Vague de froid en France : comportements à adopter

Le grand froid peut avoir des effets néfastes pour notre santé : hypothermie, gelures, aggravation d’éventuels risques cardio-vasculaires… Quelques gestes simples permettent de les éviter tout en profitant des beaux jours hivernaux !

Conduite à adopter


  • Limitez les efforts physiques même si vous êtes en bonne forme pour ne pas aggraver d’éventuels problèmes cardio-vasculaires.
  • Évitez la consommation de l’alcool pour rester vigilent face au grand froid.
  • Ne surchauffez pas votre logement et veillez à sa bonne ventilation pour éviter tout risque d’intoxication au monoxyde de carbone.
  • Couvrez-vous bien et surtout, n’oubliez pas de protéger vos mains et de se couvrir le nez et la bouche pour respirer moins d’air froid.
  • Restez attentifs ! Si vous remarquez une personne sans abri ou en difficulté dans la rue, appelez le 115.

Vague de froid en France : comportements à adopterTélécharger les conseils de comportement en période de grand froid
Vague de froid en France : comportements à adopterTélécharger les conseils de comportement en période de très grand froid

Évitez les sorties avec des nourrissons


En période de grand froid, les sorties avec votre bébé sont à éviter. Ils ont moins de facilité à lutter contre les très basses températures car leur système de régulation est encore immature et ne leur permet pas de s’adapter aux variations brutales.

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